Uncategorized

“Cada dia repetim el 90% dels nostres pensaments”

De nou Joe Dispenza torna a acaparar l’atenció d’Aprendre a Meditar. Aprofitant l’estada del doctor a Catalunya degut a la publicació del seu darrer llibre, el diari El Punt AVUI ha accedit a fer-li una entrevista. El doctor PhD. Dispensa diu en aquesta nova entrevista que cada dia els humans “repetim el 90% dels nostres… Continue reading “Cada dia repetim el 90% dels nostres pensaments”

Vídeos

Al fons del trauma: fixacions i aversions

El passat mes d’abril em vaig referir, en una entrada publicada, a l’inconscient. Sense voluntat de sentenciar sobre una temàtica de la qual no sóc estrictament experta ─no sóc psicòloga─ en l’espècie humana i en moltes similars l’inconscient és allò que ens pauta el nostre comportament diari en un percentatge molt elevat. Rentar-nos les dents,… Continue reading Al fons del trauma: fixacions i aversions

Uncategorized

Curs teòric i pràctic de mindfulness

No perdeu mai l’oportunitat d’assistir a algun dels cursos que ofereix l’Asociación Mindfulness y Salud sobre l’aprenentatge del mindfulness. Per als principiants i els que heu sentit a parlar sobre els beneficis de la meditació en mindfulness però encara no us heu atrevit a donar el primer pas, o aneu perduts i no sabeu com… Continue reading Curs teòric i pràctic de mindfulness