Uncategorized

El ‘mindfulness’ ajuda a deixar de fumar

L’investigador en ‘mindfulness’ i expert en addiccions Judson Brewer (MD, PhD) ha explicat l’impacte notable del ‘mindfulness’ en les persones que estan deixant de fumar en una entrevista en viu amb Meghna Chakrabarti a la ràdio WBUR de Boston. L’entrevista (del 10 de juliol de 2014) ha fet un seguiment del document “Com l’addicció pot afectar… Continue reading El ‘mindfulness’ ajuda a deixar de fumar