Uncategorized

El control mental… és possible!

Una de les característiques humanes que ens diferencia de la resta d’espècies animals és la capacitat d’autocontrol que podem arribar a tenir sobre nosaltres mateixos. Podem sentir agressivitat cap a una altra persona i alhora decidir no fer cas d’aquest impuls pels motius que siguin –bàsicament perquè podem agreujar més el problema i perquè aquests… Continue reading El control mental… és possible!

Recerca científica

El millor cervell possible

Per explicar què és la meditació ─sobretot per a explicar-la al món occidental─ és imprescindible nomenar la recerca científica, una recerca que actualment segueix les passes d’aquells més experimentats en aquesta tècnica de control de la ment. Si bé la meditació provoca molts i múltiples efectes beneficiosos a les persones que la practiquen (augmenta l’altruisme,… Continue reading El millor cervell possible