Vídeos

Bárbara Navarro sobre ‘mindfulness’: jo també medito

Bárbara Navarro, directora de Polítiques públiques a l’empresa Google, explica la seva experiència amb la pràctica de la meditació en mindfulness. Destacats: – “Jo ara tinc el control sobre allò que penso i allò que no penso”. – “[La meditació] És com estar una mica més en pau amb tu mateixa”. – “Quan medites necessites… Continue reading Bárbara Navarro sobre ‘mindfulness’: jo també medito

Uncategorized

Tan, cap de ‘mindfulness’ a Google: “la bondat és bona per als negocis”

Una descripció del treball de Chade-Meng Tan mai no podria superar la majoria dels departaments de recursos humans de les empreses. Com a cap d’entrenament de la ment a Google, el paper de Tan és el d’il·luminar les ments dels seus treballadors, obrir-los els cors i crear la pau mundial. Però s’espera que un dia… Continue reading Tan, cap de ‘mindfulness’ a Google: “la bondat és bona per als negocis”

Uncategorized

La ment i els negocis. Per què algunes de les grans empreses estan adoptant l’espiritualitat oriental?

General Mills, la companyia darrere de cereals Cheerios i dels gelats Häagen-Dazs, té la seva seu en una extensió arbrada a les afores de Minneapolis, Minnesota. Passadissos tancats connecten una xarxa d’edificis modernistes que protegeixen els treballadors de la calor i la humitat a l’estiu, i de les fredes i amargues gelades l’hivern. Dins de… Continue reading La ment i els negocis. Per què algunes de les grans empreses estan adoptant l’espiritualitat oriental?

Vídeos

Mindfulness: com la pràctica de la meditació pot canviar la teva vida

Avui em disposo a publicar un vídeo aparegut a un article de la secció GPS for the soul del diari Huffington Post. Ser més conscient pot canviar la vida? És bastant comú imaginar com passarem el final de la nostra setmana. I també és molt probable poder recordar què vam fer la setmana passada, gràcies… Continue reading Mindfulness: com la pràctica de la meditació pot canviar la teva vida