Recerca científica · Vídeos

La pràctica contemplativa en la ciència: la neuroplasticitat

Com sempre, el programa Redes liderat per Eduard Punset és la punta de llança de l’expansió de la meditació i l’eixamplament de la consciència a la societat a gran escala. A través d’entrevistes a personatges destacats del món de la ciència actual, la meditació i la recerca científica, Punset trasllada a la societat els avantatges de la meditació i conceptes relativament nous com és la neuroplasticitat.

Per cortesia de l’usuari Douglas Cordero podem instertar el vídeo directament a l’entrada d’avui:

També podeu visualitzar un debat interessant sobre la meditació al programa El Debate de La 2, on es difon la seva pràctica i els beneficis mentals que aquesta aporta.

Recerca científica · Vídeos

“Els nostres horitzons són massa limitats”

Si algú pot explicar d’una manera científica i demostrable què passa al cervell d’un meditador avançat (els subjectes estudiats pels científics acumulen entre 5.000 55.000 hores de pràctica al llarg de les seves vides) és sens dubte Daniel Goleman. Psicòleg de formació, Goleman s’ha fet mundialment famós per les seves aportacions a l’estudi de la… Continue reading “Els nostres horitzons són massa limitats”