Uncategorized

La meditació: no la confonguem amb el pensament positiu

Deixo en aquesta nova entrada un capítol molt clarificador i útil del llibre Mindfulness en la vida cotidiana de Jon Kabat-Zinn. La meditació: no la confonguem amb el pensament positiu La nostra capacitat de pensar sobre el que fem és el que diferencia la nostra espècie de totes les altres i és incomparablement miraculosa. Però… Continue reading La meditació: no la confonguem amb el pensament positiu