Uncategorized

Percepció conscient, percepció inconscient

En l’observació de pensaments, la meditació (de qualsevol tipus) demana de manera preeminent que hi hagi una desvinculació voluntària del meditador sobre allò que observa. De tal manera que seure al coixí i meditar per una estona pot ser del tot alliberador. Avui he viscut dues realitats que per a mi han estat diametralment oposades… Continue reading Percepció conscient, percepció inconscient

Uncategorized

La meditació i el temps

Una millor conceptualització del temps és bàsica per a millorar en la pràctica meditativa i fer passes endavant. Què vol dir una millor conceptualització? D’entrada, podem arribar a concloure, després d’anys i anys d’estrès, ansietat, presses, agressivitat i un conjunt de negativitats més, que la concepció moderna que la societat occidental actual té sobre el… Continue reading La meditació i el temps